Chạy bộ cần sự kiên trì và tích luỹ nền tảng cho bản thân. Có những ngày không thể chạy nổi và vì sao lại vậy? Liệu chạy bộ có chán như chúng ta vẫn tưởng tượng hay thú vị đến không ngờ?
Mình đã đếm ngược vòng còn lại khi chạy bộ và cảm thấy đó là một cách hiệu quả thay vì đếm số tiến lên. Việc chạy bộ là sự kiên nhẫn để tích luỹ qua từng ngày và giúp cho nền tảng của bạn tiến bộ từ từ, không thể ngày một ngày hai mà làm được.
Chạy bộ là một quá trình và hành trình ấy SNKRVN chưa thể hoàn thành bài tập đề ra trong một ngày luyện tập. Tuy nhiên cũng không quá mức lo lắng vì mình tin rằng mình có thể làm tốt hơn ở những buổi tập sau. Các bạn hãy mang sneakers và chạy bộ, trải nghiệm công nghệ và đừng quên mang giày chạy bộ đúng để tránh chấn thường nhé.
Chạy bộ ngày đầu tiên với sự huấn luyện của học viện chạy bộ Magic Stride Running Institute có gì đặc biệt? SNKRVN bọn mình đã mang đôi Nike Odyssey Flyknit React 2 chạy như thế nào trong thời gian vừa qua? Đón xem hành trình này nhé!
Chạy bộ ở Phú Quốc mình đã mang Nike Odyssey Flyknit React 2 x Nathan Bell mà thấy phê quá. Cung đường ở Phú Quốc cũng tuyệt vời và chạy bộ làm mình thấy vui hơn rất nhiều, đi kèm với đó là sức khoẻ cũng cải thiện đáng kể luôn.
Mang sneakers nào chạy bộ thì tốt và chạy bộ như thế nào để có thể đạt được thành tích tốt nhất? Cùng SNKRVN và Magic Stride Running Institute đồng hành trong những dự án tiếp theo nhé.