SNKRVN

Top 10
Kiến thức

Top 10 người có sức ảnh hưởng về lối sống lành mạnh, sạch trên YouTube (P2)

Để duy trì một lối sống lành mạnh bao gồm chế độ ăn uống và vận động khoa học là một điều hoàn toàn không dễ dàng. Nhưng thật may khi có rất nhiều người và cả chuyên gia đã sử dụng trang mạng xã hội video là YouTube để chia sẻ những công thức nấu nướng bổ dưỡng, sạch sẽ, những bài hướng dẫn động tác tập luyện chuẩn xác, và các mẹo vặt, gợi ý khác để có một lối sống hiện đại, lành mạnh.

Cho dù bạn đang tìm những cách mới để bổ sung dưỡng chất như đạm (protein) hay chất xơ từ hoa quả vào món ăn hằng ngày hay cần nhiều bài tập bụng mới để đạt được 6 múi mà không bị nhàm chán, những người có sức ảnh hưởng về mảng sống lành mạnh trên YouTube cũng sẽ đáp ứng được nhu cầu với rất nhiều videos đủ các thể loại. Trang NeoReach cũng đã nghiên cứu và thống kê để đưa ra danh sách Top 10 người có sức ảnh hưởng về lối sống lành mạnh, sạch trên YouTube. Hãy cùng xem qua nhé!

Sarahs Day

Trang Sarah’s Day bao gồm những nội dung tổng hợp đủ thể loại từ chế độ ăn uống, tập luyện thể chất và cả vlogging. Những followers không chỉ yêu quý những công thức chế biến món ăn của cô, mà họ còn yêu thích cả cô. Cô gần gũi đến mức lúc nào cũng thừa nhận việc cô luôn cảm thấy thèm ăn, một sự thật mà nhiều người trải qua nhưng không phải ai cũng dám thừa nhận. Những công thức chế biến của cô khiến cho những người thèm ăn không cảm thấy “tội lỗi”, vì những món ăn này rất tốt cho sức khoẻ và chứa những thành phần, nguyên liệu bổ dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, trang channel của cô cũng có rất nhiều những bài hướng dẫn tập luyện. Những ai yêu thích mua sắm cũng có thể tìm thấy trên website của cô nhiều sản phẩm như sách điện tử ebooks, quần áo activewear và cả những món snack được đề cập trên channel.

HealthNut Nutrition

Trang HealthNut Nutrition của Nikole có rất nhiều những video hướng dẫn làm món ăn, món uống ngon, bổ dưỡng và đặc biệt là rất dễ làm. Những đoạn video “What I Eat in a Day” của cô được rất nhiều người xem và tương tác. Ngoài những video nấu nướng, cô còn có cả những video truyền cảm hứng và hướng dẫn tập luyện thể dục, vận động thể chất cũng được yêu thích. Vì thế nên kênh channel của Nikole đạt được lượng view rất cao nhờ đa dạng nội dung.

The Protein Chef

Derek Howes của trang The Protein Chef là một blogger chuyên cung cấp công thức nấu nướng thực phẩm nhiều dưỡng chất và lành mạnh, đặc biệt là những ai yêu thích tập gym. Mỗi món ăn nếu được Derek đầu từ nghiên cứu và chú trọng vào thành phần dưỡng chất một cách chính xác, có khoa học. Những ai đòi hỏi chính xác và cụ thể lượng calories thu nạp vào cơ thể khi ăn uống sẽ cảm thấy những video của Derek là rất có ích.

LoveHealthOK

Olivia Ku của trang LoveHealthOK cũng là một YouTuber về lối sống khoẻ, lành mạnh nổi tiếng và được quan tâm theo dõi. Phần lớn những món ăn mà cô hướng dẫn là những món tráng miệng nhưng luôn có những thành phần bổ dưỡng, ít đường, ít ngọt và ít béo. Ngoài ra, channel của cô còn có những video hướng dẫn mẹo chăm sóc da và tăng cường sức khoẻ cho trí não, tinh thần rất có ích cho những ai hay bị trầm cảm, lo lắng.

Maryana Dvorska

Dành cho những ai đam mê luyện tập gym và thể dục thể thao để giữ gìn hay tăng cường sức khoẻ, vóc dáng là kênh Maryana Dvorska với đầy những video hướng dẫn giảm cân, tập luyện rất có đầu tư. Đặc biệt, những video hướng dẫn động tác và bài tập của cô thường rất vui nhộn và dễ dàng tập theo, dành cho nhiều cấp bậc người tập khác nhau. Chuỗi video hàng tuần “Munchy Mondays!” của cô cũng khác thú vị với những chia sẻ về những gì cô ăn uống trong ngày đến người xem. Ngoài ra, một điều thú vị khác đó là những video chia sẻ cách phối đồ tập gym và đồ thể thao cực kỳ năng động, độc đáo của cô.

Bình luận

Instagram

  • Trọn vẹn những khoảnh khắc phía sau hậu trường của tập 02 "Sneakers Phiêu Lưu Ký". Đi chơi ngoài lăng xả, khám phá mọi nơi còn phải mặc đẹp, mang giày đẹp nữa chứ!!! Làm gì cũng hết mình và đầu tư mọi tâm huyết vào - Đó chính là tiêu chí của cả team SNKRVN khi thực hiện dự án này cùng Traveloka.

Cám ơn sự đồng hành của LUG.vn, Young Lucy, DVRK đã tham gia trong số này cùng SNKRVN.

#snkrvn #snkrvietnam #sneakersphieuluuky #Travelokavn #Lugvn #DVRK #younglucy
  • Mỗi lần đi đâu du lịch xa là tui y như cái đứa bên trái. Ai ai cũng nói tui lố mà biết sao giờ, hết một cái vali đựng giày rồi 😤

#snkrvn #snkrvietnam #Sneakersphieuluuky #TravelokaVN #LugVN
  • Đi Nha Trang mà không tắm biển, thì có sao không chứ? 
Xem video là biết ngay những địa điểm ăn chơi trong 3 ngày 2 đêm của team SNKRVN rồi đây!!!
  • Nếu đi du lịch mà mang quá nhiều giày là sai, thì tui không biết cái gì ở đây đúng luôn đó 😂😂😂
@travelokavn thấy đúng hơm??? 😍

Balo mua ở @lug.vn , ai muốn mần 1 quả như tui thì cứ qua đây 😂

#snkrvn #snkrvietnam #sneakersphieuluuky #TravelokaVN #LugVN
  • Đi rồi mà giờ “quẫy” balo lên đi nữa thì có sai lắm không 😂
Sắp tới mình đi đâu nữa nhỉ @travelokavn ơi? 😍
Ai muốn có balo cool như ông ad thì cứ qua @lug.vn nhé, bên đó đang có khuyến mãi nhiều lắm đó 😘

#snkrvn #snkrvietnam #sneakersphieuluuky #TravelokaVN #LugVN
  • Nên mang đôi anh Tây hay anh Lô đi Nha Trang hợp lý các bạn nhỉ? 🧐

#snkrvn #snkrvietnam #sneakersphieuluuky #TravelokaVN #LugVN #YoungLucy #DVRK